孕妈这几个动作,已经暴露了怀孕的消息,即使不说别人也知道

  朋友小莉怀孕还不到3个月,前几天去外婆家,外婆一眼就看出来小莉怀孕了。小莉感到特别惊奇,就问外婆是如何知道的。外婆告诉小莉,她看着精神不太好,原来不化妆不出门的,现在都敢素颜了,并且面色看起来较差,皮肤暗淡。原来外婆是通过面色判断出来小莉怀孕了。不过,除了面色,这几个细节也会暴露妈妈已经怀孕的消息。

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  衣着变化

  怀孕的前三个月是敏感期,胎儿还很脆弱,随时可能发生危险,妈妈需要注意自己的一举一动。在衣着方面,首先太过紧身的衣服不能穿,避免对腹部造成压迫,其次,妈妈的鞋子需要尤为注意,高跟鞋应该脱掉。孕期妈妈本来就容易疲惫,穿着高跟鞋走路会加剧这种情况,另外,穿高跟鞋走路不利于保持平衡,妈妈容易摔跤。孕期妈妈可以多穿裙装和打底裤,打底裤最好是棉质面料,具有托腹作用,穿着更加舒适。

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  另外,有些妈妈怀孕之后担心辐射对胎儿产生不利影响,会穿防辐射服。穿着防辐射服走在路上,会暴露自己已经怀孕的消息。孕期想要美美的,妈妈可以选择连衣裙样式的防辐射服,金属纤维材质的面料能够有效屏蔽各种电子产品的辐射。

  爱抚摸肚子

  怀孕之后,胎儿在母体内发育,妈妈知道自己的肚子里有个小生命存在,会忍不住抚摸肚子,这个小动作可能妈妈自己都没有意识到,但却会被别人发现。不过,妈妈抚摸肚子的时候要注意力度,动作一定要轻柔,不能太过频繁,会打扰到胎儿休息,还可能会引发异常胎动。

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  疲惫爱瞌睡

  怀孕期间,很多妈妈会感到异常疲惫,尤其是怀孕早期。这是因为刚刚怀孕时,妈妈体内的激素会发生很大变化,受此影响,妈妈的精神状态看起来会差很多,常常感到瞌睡。孕期嗜睡是正常的生理现象,妈妈如果感到瞌睡了应该躺下来休息一会儿。平时吃过中午饭,也可以进行午休,这样精神状态才能更饱满,也有利于胎儿发育。

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  怀孕期间,妈妈的很多变化都会暴露自己已经怀孕的消息,被有经验的人发现也就不足为奇,妈妈一定要照顾好自己的身体,让宝宝平安出生。

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